まいあみ夫婦の海外ディズニー備忘録(双子育児中)

海外ディズニーメイン、たまに日本なブログ。絶賛双子を育児中!

双子の布団どうするか問題

こんにちは。寝かしつけ後に夜な夜なLiSの新作(2021年秋発売)をプレイしてお盆休みを終えた妻です。髭面のJには気をつけろとあれほど1で学んだのにすっかり忘れていたぜ。。(盛大なネタバレで恐縮)

 

さて本題。

新生児〜生後2ヶ月

70×120サイズのベビー布団を横にして2人を並べる。

 

生後3ヶ月〜7ヶ月

70×120サイズと60×90サイズのベビー布団を並べる。(布団と布団の間にぶつかり防止のために縦長に丸めたバスタオルを置いた)

→バスタオルで窒息するリスクがある、寝返りの邪魔をするのは体の動かし方を学習する妨げになるかもしれない

等の理由から引っ越しのタイミングで以下に変更

※0歳児の引っ越しはハイハイが本格化する前を

強くおすすめします

 

8ヶ月〜

セミダブル(120×195)の布団を横にして2人を並べる

 

60×90サイズは対象1歳頃までらしいですが、寝返り返りが本格化する6ヶ月頃には回転しながら斜めに寝だしたため我が家は早くも限界に。足が布団からはみ出る。

今はセミダブルなので縦横無尽な寝返りにばっちり対応できております。

誰かのご参考になれば。

 

 

双子妊娠・出産あれこれQ&A

どなたかのお役に立てば幸いです。

〜妊娠編〜

Q.妊娠がわかったきっかけは?

A.妊娠3週目から毎晩、必ず夜中2:30頃に目が覚めるようになったこと。

今までそんなことなかったからこれは何かがおかしいと。

 

Q.いつ双子だとわかった?

A.妊娠7週目。心拍が2つあった。

 

Q.どこの病院で出産した?

A.周産期母子医療センターに指定されている都内の大学病院

 

Q.双子妊娠は悪阻ひどいて本当?

A.個人差あるけど担当医曰く重くなりやすいとのこと。

妻は7週目から食べ悪阻→8週目に吐き悪阻に変化して痰悪阻とヨダレ悪阻を併発しながら9〜14週目まで妊娠悪阻で入院→その後も産むまで食べ悪阻(手術当日も朝からマーライオン)

 

Q.胎動は2人分わかるの?

A.わかる。左にキックされつつ右はしゃっくりしてたり。なお、左右同時しゃっくりは未経験。

 

Q.妊娠して苦手になったものは?

A.水とチョコレート🍫

水大好きマンだったのに味のない飲み物NGに😭

チョコは後味がまずくてダメに🙅‍♀️

(産後は元通りおいしく飲める、食べられる)

 

Q.逆に食べられるようになったものは?

A.桃🍑

普段はアレルギーで食べられない果物が妊娠中はなぜか食べられた。

 

Q.ウエスト何cmになった?妊娠線はできた?

A.110cm😂悪阻からの退院後、毎日お風呂上がりに保湿していたからか妊娠線は奇跡的にできなかった。

 

Q.いつ頃からお腹大きくなるの?

A.妊娠4ヶ月目(悪阻入院中)で吐きまくってる状態でも下腹少しずつ出てきた感あった。

妊娠7ヶ月で臨月レベル。

ガチ臨月には恥骨割れるかと思って主治医に相談した(今のところ割れた人いないから大丈夫by主治医)

 

Q.体重何kg増えた?

A.14kg増えて出産翌日に7kg減。

20代×初産×ミルクと母乳の混合×過酷な育児のためか産後1ヶ月で元の体重に戻った。

 

〜手術&産後編〜

Q.帝王切開の思い出は?

A.①食べ悪阻だったが絶食を指示され当日朝から吐いた。

②麻酔を入れるために背中を触られ、くすぐったくてモゾモゾしていたら呼吸に集中してくださいと怒られた。(麻酔痛かった)

③2人を取り出した直後にハッピーバースデーのBGMが流れてちょっとわろた。

④コロナ禍ゆえマスク着用で手術に臨んだが、手術中に酸素濃度が低下して不織布マスクから酸素マスクに変わった(翌朝まで酸素マスクとお友達に)

 

Q.産後の肥立はどうだった?

A.帝王切開の後遺症なのか3cmくらいの血腫ができて産後3日目くらいからしばらく38度前後の高熱。

退院までに傷痕から何度か出血。

産後2週間後には全身に蕁麻疹。(ホルモンバランスの変化が原因とのこと)

産後1ヶ月は割とズタボロでした⭐︎てへ

 

Q.双子でよかったことは?

A.オムチェンのしすぎにより特技=オムツ交換の状態で病院から退院できる。

 

Q.双子ならではのエピソードください。

A.たまに大💩のタイミングが一緒。寝相がシンクロ。

最後3ヶ月頃からお互い相方を認識してました。

 

Q.妊娠中と産後、ぶっちゃけどっちがしんどい?

A.自分の場合は妊娠中。体調いい日がほぼなかった。

食べ悪阻ゆえ毎朝空腹の吐き気で目覚める→枕元に用意してあるビスコを口に入れて起床。

産後は睡眠不足でしんどいけど吐き気がないis最高。我が子かわいい。

悪阻ひどくなかった人は産後の方がしんどいかもしれん🤔

 

Q.双子を妊娠したいです。アドバイスください。

A.悪いことは言わん。やめておけ。

双子は本来1人分のスペースしかない場所に2人入るゆえ異常妊娠扱い。

バシニングツインに怯えTTTSに怯え早産に怯えウテメリンに怯えetcキラキラマタニティライフは幻想です。

 

Q.双子を妊娠中で不安しかありません。アドバイスください。

A.お疲れ様です😭生きてるだけで偉い。

産後は親や行政の支援etc頼れるもの全て使い倒して。

 

Q.妻が双子を出産予定です。アドバイスください。

A.①育休とれ

②育休が無理ならテレワーク申請しろ

③テレワーク無理な仕事なら定時に帰れ

「手伝う」というスタンスは論外。貴殿は当事者。以上

 

Q.娘が双子を出産後に里帰り予定です。アドバイスください。

A.野菜たっぷりのご飯を作ってくれたらとても嬉しい。

あとは口を出さずに見守ってほしい。朝5時に実父に前日の沐浴方法にケチつけられてブチ切れました私。

 

Q.息子の嫁が孫ちゃんの写真をなかなか送ってくれません。

A.写真を送る余裕すらないのよ。あとLINEに返信する余裕ないから写真への感想は不要です。

 

Q.外野からのアドバイス育児ノイローゼ気味です。

A.24時間つきっきりで何ヶ月も双子育児したことない人の言うことは右から左に聞き流せばおk。

 

Q.生後何ヶ月が1番楽?

A.4ヶ月。寝返りまだ、授乳間隔空いてくる、離乳食まだ。(個人差があります)

離乳食始まるとカオス。

双子育児に役立っているもの

ご覧いただきありがとうございます。

この記事に辿り着いた方、恐らく双子を妊娠中or育児中の方かと思いますので専門用語で自己紹介させていただきます。

男×男のMDツイン、31週から管理入院→37週で予定カイザーしましたアラサーです。

 

 

ピジョンのスチーム&薬液消毒ケース

里帰り中はレンチン消毒をしていた妻、里帰りを終え自宅でのワンオペ育児開始後に気づく。

双子育児=5分後の未来すらわからぬと。

こちらレンチン後にすぐレンジからケースを取り出して水気を切ってケースの蓋を開けて放置すると自然乾燥できるんですね。あら便利。

しかしこちとら新米双子母。5分後に2人に同時泣きされたら詰みます。

レンジどころじゃねえ。

あと深夜のレンチンの音が意外と気になる。我が家狭いので。

というわけで早々と薬液に1時間漬け込み型にシフトチェンジ致しました。

実際に生活してみないとレンチンor漬け込みのどっちがいいかわからないので両方対応しているこの子をおすすめしたい。

なお、ワンオペ双子ママンに薬液を量ってる暇はない。

個包装の顆粒タイプを合わせてどうぞ。

※哺乳瓶は頑張ればピジョンの母乳実感がmax4本入る。

妻はほぼミルクメインの混合。(双子ママで完母の方は神だと思っている)

ミルクメインの双子育児の場合、哺乳瓶は最低6本ないと夜間に寝落ちしたとき詰む。

<サイズ>

・大は小を兼ねるとはいえ240mlサイズは専用の細長スポンジがないと洗いにくい⇒2022年2月に母乳実感リニューアルしてる~~多少洗いやすくなってそう。企業努力…!!

・双子は小さく産まれてくることが多く生後3ヶ月でもミルク量200ml以下の可能性あり

<素材>

・ガラスは重くて割れやすいけど倒れにくい。ミルクの温度もわかりやすい。

・プラスチックは軽くて外出時の持ち歩きによき。ミルク作成時にうっかり倒して中身をぶちまけるリスクあり。(経験者)ミルクの温度も慣れるまではわかりにくい。(慣れれば問題ない)

ということでガラス160ml×2本、プラ160ml×2本とプラ240ml×2本の計6本とか用意しておけばいいと思う。

ぶっちゃけ160mlサイズの瓶に自分で線を書き足せば180mlも作れる(自己責任でお願いします)

なお、80mlサイズは買う必要ない(実母が買ってた。いらぬ)

 

ママ代行ミルク屋さん

これがないとワンオペ乗り切れない😭😭😭

ミルク屋さん単体だと高さ調整が難しいためタオルの上に乗せて調整。

深夜はこれでミルク飲ませながらのオムチェンが定番🍼(我が子、オムチェン時の泣き声クソでかボイス)

これ洗濯できなくて手洗いなのでそこだけ注意。

item.rakuten.co.jp

 

バウンサー(リッチェル)

我が子ゲップ下手っぴでミルクゲロ常習犯なのでミルク後によく乗せてる。

子の動きで勝手に揺れてくれるので親が揺らす必要なくてよき。

ビョルンもあるけどリッチェルの方が安いからリッチェル派。双子はとにかくお金かかるので。

バウンサーは子によって好き嫌いあるらしいから、ひとまず1台メ●カリで買って様子見でいいと思う。

item.rakuten.co.jp

 

温度設定できるティファール

都道府県バレるけど百合子の赤ちゃんファーストでget。百合子さんくす。

ミルクの温度70度に設定可能で1時間保温もしてくれる。

ウォーターサーバー導入するか最後まで迷ったけどこの子のおかげで何とかなってる。

 

液体ミルク

夜間は液ミのフル活用で何とか生きてる。

単価<<<時短

グリコのアイクレオ(125ml)なら多胎支援あり。

焦るとストローを挿した瞬間に溢れるから注意。

tsunagerunpo.com

明治のほほえみ(240ml)なら百合子の赤ちゃんファーストでも選べる。百合子さんくす。(二度目)

ほほえみは量が多いから双子で半量ずつあげられてよき。

 

ちなみに双子の肌着やら洋服やらは最低8着はあった方がいいと思う。

長肌着はまじでいらぬ。ユニクロで短肌着買っておけばおけ。

深夜のミルクゲロ、オム漏れでの着替え中に肌着の紐を結んでいる暇はない。ボタン一択。

www.uniqlo.com

出産しました

大変ご無沙汰しております。

9月末に双子を出産致しました。

そう双子。

自分も旦那も親族もひっくり返った双子妊娠。

※親族に双子はいないので双子家系ではない

 

 

バニシングツインに怯え

TTTSに怯え

妊娠高血圧症候群に怯え

即日管理入院に怯え

体重増加に怯え

安定期はないと宣言され

1日でも長くお腹にいてもらうために安静を指示され

息吸って吐いてるだけで偉いと言われた臨月

 

多胎は妊娠7ヶ月で単胎の臨月と同じお腹の大きさになるため後期はエコーの診察台に乗るのも一苦労。

仰向けしんどすぎワロタ。

 

腰痛×恥骨痛のダブルパンチで眠れず泣いた夜を何度も乗り越え

食べ悪阻とは最後までお友達

手術当日(絶食)ももちろん朝からマーライオン

 

ちなみに体重は妊娠前+14kg増加。

体が重すぎてまじで共用トイレの便座壊すかと思った←

出産翌日に7kg減(内訳:双子5.4kg+胎盤1.5kg+羊水)、退院時にさらに4kg減、残り3kgは1ヶ月で妊娠前に戻ったから双子妊婦さんは安心してください。

(双子育児が過酷すぎてやつれたともいえる)

 

入院中に役に立ったもの

ストローキャップ

ド定番。

産後3日目くらいから37〜38度の発熱が続いて寝ながらポカリ飲むのに重宝👍

100均のでOK🙆‍♀️

 

帝王切開ショーツ

L-LLがいいと思う。

エスト110cmまで引き伸ばされたお腹は産んでもすぐには引っ込まない。

まだ1人入ってんじゃね?て疑う大きさ。産んだのにあれおかしいな。←

産後2ヶ月でようやく元のお腹のサイズに戻ったかな🤔でも伸びた皮はまだ弛んどる。悲しみ。

www.24028-net.jp

 

ロリエの朝までブロック

花王様には足向けて寝れない😂

双子だと子宮の戻りが遅いのか収縮剤を処方される→重い生理痛とともに生理2日目レベルの悪露が1週間近く止まらねえんだ。

旦那氏に何回か買ってきてもらった。本当すまん…

 

ピュアレーン

母乳が出るか出ないか産んでみないとわからないけど持っていってよかった。

双子に吸わせる、搾乳機使う等で酷使されるから小さいの用意しておいた方がいい。

 

退院後の双子育児ライフで活躍しているものについては次回紹介します🙌

妊娠中に買ってよかったもの

恥骨痛に悶絶しながらまもなく妊娠9ヶ月目に突入するアラサーです。どうもこんにちは。

 もしかしたら誰かの役に立てるかもしれんと思ったので、妊娠中に買ってよかったものを紹介していくよー

 

 

良質なマットレス

たかがマットレスされどマットレス。寝起きの腰痛はマットレスで結構軽減されます。

別にシ●ンズとかエ●ウィーブ買えて話ではなくて。

我が家は島忠に売ってたグランツさんのポケットコイルのやつです確か。

netshop.shimachu.co.jp

 

 サンデシカの抱き枕

皆大好きサンデシカ。妊娠5ヵ月目から愛用中。これがないと寝れない。

3ヶ月以上使ってるけど今のところへたらずフカフカのまま。

カバー洗えるのもよき。身長165cm~ある人はLサイズがおすすめ。

赤子の授乳枕にも使えそう。

 

 ピジョンの骨盤ベルト

ご存知ピジョン様。妊娠5ヵ月目から愛用中。これがないと外出できない。

メッシュで通気性◎ へたらず・くいこまずな素材も◎

お尻に沿って付けるだけ。あら簡単。

トイレの度にマジックテープビリビリおばさんと化すがそれ以外のデメリットが見つからないため許容範囲。

産前~産後まで長く使えると思うとなかなかコスパよいのでは。

ト●ちゃんベルトと迷ってるならピジョンをおすすめする。ト●ちゃんベルト付けたことないから知らんけど。

 

ママ&キッズのナチュラルマーククリーム 

妊婦がサンプルで貰う率90%(多分)

正直お高い。だが値段に見合う価値がある。

安定期に入っても匂い悪阻がうっすら続いている妻、た●ごクラブのサンプルでよさを実感し購入。

伸びがいい、匂い気にならない、保湿力高い。よき。

赤子にも使える安心素材。

 

~妻の保湿クリーム遍歴~

馬油→保湿は申し分ない&匂い気にならないが湿疹ができてしまい🙅‍♀️に

STEAM CREAM(友人からの頂き物)→保湿は申し分ないが匂いが気になり🙅‍♀️に

匂い大事。まじで。


膝下ストッキング

ドラストとかに売ってる。妻はグ●ゼよりアツギ派。

産休に入るまでは丈長めのワンピース×膝下ストッキングで会社に行ってた。

冬の妊婦さんには寒いかも。夏の妊婦さんにおすすめ。

マタニティストッキング?高いしお腹に触れるもの全てがムリ星人だからそもそも買ってないよ。

 

ローライズのマタニティショーツ

お腹に触れるもの全てがムリ星人だったため、お腹すっぽり包むタイプは自分にはNG🙅‍♀️

ローライズ最高🙆‍♀️西松屋の綿100%で2枚入1,000円くらいのやつ愛用中。

洗濯ネットに入れて洗濯しているからか全然へたらない。相棒。

www.24028.jp

 

マタニティ服買った?

西松屋でワンピとパジャマワンピを1着ずつ買ったくらい。

あとはGUとユニクロの伸縮性あるワンピ、パジャマワンピで乗り切れそう。(マタニティじゃないほかのメーカーのワンピは妊娠6~7ヶ月でお腹が入らなくなった)

マタニティブラはユニクロのブラトップを活用したかったけど背中側の締め付けがどうも無理で西松屋でキャミソールとタンクトップを購入。お腹冷えなくてよき。

とりあえず西松屋と仲良くしておいて損はない。

www.24028.jp

 

 葉酸なに飲んでた?

ピジョン葉酸プラス(緑のやつ)

他社より安い。1日1粒でいいから楽。

他社の葉酸で1日3粒とかあるけど悪阻地獄中に飲むの無理ぽよ。

妊娠判明する3ヵ月前くらいからゆるく飲んでた(2〜3日に1回のペース)

悪阻地獄中は1粒も飲めなかったがお子はすくすく育ってくれたから、妊娠前から飲んでいれば悪阻中は無理して飲まなくてもいい気がする。


旦那も何かしてた?

旦那:筋トレ大好き。酒強いけど家では飲まない。タバコ吸わない。

関係あるかわからないけど半年以上毎日クルミ食べてた。(良質な脂質が確保できるらしい)

妊娠率と関係あるかは知らん。

 

WDW新婚旅行MK⑥スペースマウンテンとHappily Ever After

ご無沙汰しております。

ご覧いただきありがとうございます。

高リスク判定ゆえ早めの産休に入りまして、穏やかな日々を過ごせている今日この頃です。

体調を優先しながら、今後もゆっくりではありますが更新していきますので、たまに覗いていただけると嬉しいです。

 

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さてマジックキングダム編6記事目です。

外装塗り替え前のシンデレラ城の方が落ち着くのは内緒。

 

スペースマウンテン

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まさかの1列どーーーーん

小回りがきくやつ👍👍

左コースと右コースがあって我々は右コースでした。

左右でルートが全然違うらしいので次回は2、3回乗って確かめたい🥺

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乗り場から発車してすぐのところで写真を撮られます。

後ろに乗っているbabyとdadyの顔がめちゃめちゃかわいくてこの写真お気に入りです😍

dadyの持ってるナラちゃんが無限の彼方に放り出されていないかだけが大変気掛かりです。(足元に荷物を置くスペースはほぼない)


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降り場の近くにあるお店に寄りました。

宇宙服のミキ氏を発見。かわいい。

スペマグッズじわる。

 

Happily Ever Afterの地蔵までまだ時間があったので、トゥモローランドを1周できるこちらのスタンバイ列へ。

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出典:公式サイト

のはずがなぜか上に上がったらこの子でした。

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※フロリダ版スタージェットことアストロオービター

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ご覧の通り同じ建物なんですよ。

大混雑によりどれがどのアトラクションのQラインなのかよくわからず間違えたようです😂

何はともあれ上空から眺める夕焼けは綺麗でした✨

スタジェ懐古厨の方、ぜひフロリダで乗ってくださいな🥺

 

Happily Ever After

この日の開始時刻は20:00

我々が地蔵を開始したのは19:00。

繁忙期だったこともあり、19:30頃にはもう移動できないくらいの混雑だった気が。

 

ここでどこで見るか問題。

ポイント:肩車を回避せよ。

肩車文化である現地。立見のショーでは体格のいいdadyに肩車されたkidsが多発します。

目の前に肩車親子な状況は回避したい初心者夫婦、皆様のブログを読み漁り無事に花壇前をキープ致しました🙋‍♀️

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安定の手書きで大変恐縮ですが

ピンク:我々の地蔵場所

:その他おすすめ地蔵場所

 

パートナー像の真後ろて全体見渡せなくない?とつっこまれそうですが

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こんな感じのエモい写真が撮れるのでエモさを感じたい方におすすめです。

(この写真だけは無断転載されると泣いちゃうので文字入れさせていただきます)


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ディズニー楽曲×プロジェクションマッピング×ばちくそにぶち上がる花火の共演が素晴らしいハピリー、ぜひ現地でご覧いただきたいのですが2021年9月末で終了とのこと😭

10月から新しくDisney Enchantmentが始まるそうです💡

 

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当日はEMHで23時までいられましたが、翌朝HSのライズが控えていたのでお土産ショップのかわいいリンゴ飴たちを見納めてMKを退園しました🍎

 

次回からようやくHSに入ります🙌

退院しました

ご無沙汰しております。GWいかがお過ごしでしょうか。

 

妊娠9週で妊娠悪阻により即日入院となった妻、妊娠15週に入りようやく退院致しました😭😭😭

いやー長かった。何度も死ぬかと思った。ほんまに。

体が何も受け付けないのにお腹は空くんですよ。

生き地獄でした。

 

14週半ばから少しずつ飲食できるように。

まだちょっと食べ悪阻あるけども食べられるだけマシ。

 

終わりが見えず看護師さんたちの前で毎日号泣していましたが、(泣いても泣いても涙て枯れないんですよ不思議ね)

辛いときは泣いていいんです。

て寄り添ってくださる看護師さんばかりでリアル白衣の天使でした。

感謝です。本当いい病院でした。

 

参考になるかわからないんですが

妻が徐々に食べられるようになったもの

・あんこ

ハッピーターン

 

この2つには足を向けて寝られません。

逆に果物系はダメすぎてトラウマになりました。。

 

長い入院生活中にあってよかったもの

断トツでMY枕

病院の枕、固いんだわ。(リッチな病院は知らん)

 

ご参考になれば幸いです🙌